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22, 23 SETT. | DIVENTA ISTRUTTORE LAMBAEROBICA LA GRANDE NOVITA’ 18/19 – NAPOLI

“CERTIFICAZIONE LAMBAEROBICA® BASIC 1″ La LAMBAEROBICA® è una classe di danza-fitness brasiliana con coreografie super animate dove sono utilizzati diversi ritmi come: Axé, Pagode Baiano, Arrocha, Forro’, Sertanejo, Funk Carioca, ecc. La LAMBAEROBICA® si propone di trasmettere energia, allegria e rilassamento, è un ottimo modo per eliminare la tristezza e liberare tutte le energie negative. Perdita di 400-950 calorie per lezione, rafforza i fianchi, vita e gambe, aiuta a ridurre …Read More

“CERTIFICAZIONE LAMBAEROBICA® BASIC 1″ La LAMBAEROBICA® è una classe di danza-fitness brasiliana con coreografie super animate dove sono utilizzati diversi ritmi come: Axé, Pagode Baiano, Arrocha, Forro’, Sertanejo, Funk Carioca, ecc. La LAMBAEROBICA® si propone di trasmettere energia, allegria e rilassamento, è un ottimo modo per eliminare la tristezza e liberare tutte le energie negative. Perdita di 400-950 calorie per lezione, rafforza i fianchi, vita e gambe, aiuta a ridurre …Read More

DIVENTA ANCHE ISTRUTTORE LAMBAEROBICA LA PIU’ GRANDE NOVITA’ A RIMINI WELLNESS 2018

DIVENTA ANCHE ISTRUTTORE LAMBAEROBICA LA PIU’ GRANDE NOVITA’ A RIMINI WELLNESS 2018

31 MAGGIO A 3 GIUGNO | RIMINIWELLNESS 2018 – FIERA FITNESS | LAMBAEROBICA®

 

17 APRILE | MASTER CLASS LAMBAEROBICA® CON VALERIA ARAUJO | GRAGNANO

La LAMBAEROBICA® è una classe di danza-fitness brasiliana con coreografie superanimate dove sono utilizzati diversi ritmi come: Axé, Pagode Baiano, Arrocha, Forro, Sertanejo, Funk Carioca, ecc. La LAMBAEROBICA® si propone di trasmettere energia, allegria e rilassamento, è un ottimo modo per eliminare la tristezza e liberare tutte le energie negative. Perdita di 500-950 calorie per lezione, rafforza i fianchi, vita e gambe, aiuta a ridurre il colesterolo. LEANDRO ARAUJO il …Read More

2° EDIZIONE LAMBAEROBICA IN TOUR CONVENTION – SALERNO

SALERNO- Domani 17 e 18 marzo, inizia la strepitosa 2° edizione della convention Lambaerobica® in tour, che si svolgerà nella nota palestra di Battipaglia: palestra Galaxy di Ferdinando Matonte e Giusy Lordi. L’ evento sarà capitanato dalla Top trainer di Salerno Maria Marfella, nonchè membro dello staff ufficiale Lambaerobica®.( www.lambaerobica.it ) Sarà presente all’evento tutto lo staff ufficiale Lambaerobica® di Leandro Araujo, e si svolgeranno lezioni sia di Lambaerobica®, che …Read More

10 e 11 | MARZO – 9° Ed. FSB SHOW CON LEANDRO ARAUJO E STAFF SHOW LAMBAEROBICA | UDINE

LAMBAEROBICA NELLA FSB! – www.lambaerobica.it – 3284621268 LEANDRO ARAUJO IL CREATORE DEL MARCHIO CON SUO TEAM E GLI ISTRUTTORE DI UDINE VI ASPETTIAMO IN TANTO NELLE NOSTRE LEZIONE. MANCA DAVVERO POCO ALLA 9^ EDIZIONE DI FSB SHOW !! Passione FITNESS…. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ 6.000 mq coperti, UN SOLO INGRESSO PER 11 PALCHI di attività ed OLTRE 200 ore di lezione per tutti!! Per info generali e dettagliate in relazione a movimenti partecipanti e programmazione attività, …Read More

Ginnastica posturale: cos’è e quali sono i benefici

Ginnastica posturale: cos’è e quali sono i benefici Come migliorare l’equilibrio e il controllo dei nostri movimenti con la ginnastica posturale. Spesso mentre sbrighiamo le faccende domestiche, lavoriamo sedute alla scrivania o anche più semplicemente camminiamo, avvertiamo improvvisamente dei doloretti di schiena. Tutta colpa di una serie di errori invisibili che facciamo proprio nel momento in cui ci muoviamo. Ecco: la ginnastica posturale è un insieme di esercizi, diciamo così, correttivi, che ci permettono di …Read More

A UNA SETTIMANA DELLA CONVENTION LAMBAEROBICA INTERNAZIONALE 2016!

Buon giorno  a tutti🇧🇷. Manca pochissimo  per la convention … di preciso una settimana . La CONVENTION LAMBAEROBICA INTERNAZIONALE 2016  da perdere  il Fiato che abbiamo  mai fatto. Quest’anno  ci sono grandi  e speciale novità come: Cesar Camargo maestro e coreografo di Samba , Danza afro e che ha  vinto tanti premi come artista. Jana D’Antoni creatrice del marchio DANCHEEL’S, insegnante  di Hip Hop e altre Danze e campionessa  Weelness …Read More

ALIMENTI CANCEROGENI: L’ELENCO DEI CIBI

Alimenti cancerogeni: l’elenco dei cibi che aumentano il rischio di tumore Quali sono gli alimenti cancerogeni? Vediamo l’elenco dei cibi che aumentano il rischio di tumore. E’ provato scientificamente che l’alimentazione influisca sul pericolo di sviluppare una neoplasia. Dovremmo esserne consapevoli, per fare delle scelte più adatte nella nostra dieta. 1. Grassi vegetali > I grassi vegetali sono utilizzati molto nell’industria alimentare. Si trovano soprattutto nei dolci. Il nostro punto …Read More